Aromatherapie en het gebruik van etherische oliën. Je hebt er misschien wel eens van gehoord. Veel mensen weten wel dat lavendel ontspannend kan werken en eucalyptus geuren juist gebruikt worden bij een verkoudheid. Maar er zijn zo veel meer geuren en aroma’s, elk met hun eigen toepassing. In dit interessante boek lees je er meer over.
Raadgever Aromatherapie – Alles over etherische oliën, hun eigenschappen en toepassingen
Ontdek de kracht van geuren en hun directe impact op ons welzijn en emoties in dit boek over aromatherapie. Ontdek hoe etherische oliën onze geur stimuleren en invloed hebben op onze emoties en gezondheid. In dit boek wordt aandacht gegeven aan onze fysieke en emotionele behoeften en hoe etherische oliën die ons daarbij kunnen ondersteunen. Ook komen adviezen wat betreft gebruikswijzen, voorzorgsmaatregelen en bewaring aan bod. Zo maak je kennis met de weldadige werking van aromatherapie.
Het boek heeft vier hoofdstukken. Het eerste hoofdstuk is een overzicht van de geurkunde met algemeenheden en gebruikswijzen. Het tweede hoofdstuk gaat over etherische oliën en mengsels om in te ademen en de invloed op verschillende psychische en fysieke ongemakken. Het derde hoofdstuk gaat over een harmonieuze synergie creëren tussen verschillende geurnoten en geur families. Het laatste hoofdstuk bevat bijlagen met verschillende registers van etherische oliën en hun geur combinaties.
Ik vind het boek super interessant. Sommige geuren ken je en weet je waarvoor je ze kunt gebruiken, maar dit boek gaat veel verder dan dat. Je leert er heel veel van en er staan goede en praktische tips in. Wist je bijvoorbeeld dat lavendel in je hoofdkussen een andere werking heeft dan lavendel in een zakdoek op je nachtkastje? Ik niet.
Waar te koop?
Ook enthousiast geworden om met etherische oliën aan de slag te gaan? Dit leuke boek van uitgeverij Deltas kost € 24,95 en is verkrijgbaar in de boekhandel en online bijvoorbeeld via Boekenwereld (ISBN: 9789044766585).
