Teatox: 15 dagen Fresh Detox

20180427_085006De zomer komt er aan en zoals vele anderen zou ik ook wel een paar kilootjes eraf willen. En wat een geluk, ik mocht het het Fresh Teatox 15 dagen pakket van Detoxshop testen. Deze teatox kuur van 15 dagen bestaat uit een ochtend en een avond thee. De thee motiveert je om gezonder te leven en helpt je bij het afvallen. Ideaal of utopie? Lees mee met mijn ervaringen. Lees verder

Unboxing: ‘JouwBox – Ralph Moorman Favourites’

20180509_085225Afgelopen week ontving ik de allereerste versie van ‘JouwBox – Ralph Moorman Favourites’. Wat een gave box om uit te pakken. Editie 1 van deze box telt in totaal 12 producten met €125 aan winkelwaarde (dat is dus 70% korting!). In deze blog vertel ik je welke producten er in zitten. Ik heb nog niet alle producten kunnen testen, maar je leest in ieder geval ook mijn ervaringen over een aantal producten in deze box en hoe je deze box ook kunt bestellen. Lees verder

Uitdroging bij kinderen

Het griep virus is hardnekkig en met de -R- in de maand komen de griep en andere kwaaltjes weer om de hoek kijken. Maar ook andere virussen kunnen flinke gezondheidsklachten veroorzaken. Onze oudste dochter had het toen ze nog klein was flink te pakken. Met 1,5 jaar lag ze al eens in het ziekenhuis met het RS-virus en uitdroging en afgelopen winter zag ik haar weer niks binnen houden.

Lees verder

Ontbijten met Herbalife

Herbalife wie kent het niet? Een bekende naam. Ik associeerde het met afslankproducten maar tegenwoordig doen ze zo veel meer. Herbalife richt zich namelijk op gezondheid en je goed in je vel voelen door de juiste voeding te eten. Dat klinkt natuurlijk mooi, maar dat zouden we wel eens zelf willen ervaren. Lucky me. Ik kreeg via Herbalife coach Barbara een proefpakket van Herbalife ‘Ideaal Ontbijt’. Lees verder

Kinder EHBO: een must voor ouders?

doctor-1015624_1920De laatste tijd lees je er steeds vaker over. Of het raadzaam  is (of misschien wel verplicht moet zijn) dat ouders een (kinder) EHBO cursus volgen zodat ze weten wat ze moeten doen bij kleine maar ook grotere ongelukken. Kinderen zijn meestal onder toezicht van ouders, leerkrachten of pedagogisch medewerkers van kinderopvang/BSO. Leerkrachten en pedagogisch medewerkers zijn verplicht om een EHBO training te volgen. Ouders zijn dit niet. Terwijl wij een grote kans hebben om geconfronteerd te worden met een kind in een levensbedreigende situatie. Een hartstilstand bij een baby of kind is vaak het gevolg van problemen met de ademhaling; bijvoorbeeld als gevolg van een verstikking of verdrinking. Moeten ouders ook verplicht worden?

Lees verder

Yoga met Evy

yoga met evy

Ik mocht de app Yoga met Evy testen. Nu heb ik eigenlijk helemaal niks met yoga. Het klinkt me vaak zweverig en misschien zelfs een beetje saai in de oren. Maar ik hoor ook heel positieve ervaringen en dus vond ik het een uitdaging om dit eens uit te proberen. Ben je benieuwd hoe het ging? Lees dan vooral verder! Lees verder

Nachtangst

20170903_111735Onze jongste dochter heeft nachtangst. Als ik met andere ouders hierover praat, merk ik dat bijna niemand precies weet wat nachtangst is. Mensen verwarren het vaak met nachtmerries. Maar dat is wat anders. Vandaar deze blog. Misschien herken je het van je eigen dochter Lees verder