De zomer komt er aan en zoals vele anderen zou ik ook wel een paar kilootjes eraf willen. En wat een geluk, ik mocht het het Fresh Teatox 15 dagen pakket van Detoxshop testen. Deze teatox kuur van 15 dagen bestaat uit een ochtend en een avond thee. De thee motiveert je om gezonder te leven en helpt je bij het afvallen. Ideaal of utopie? Lees mee met mijn ervaringen. Lees verder
Categoriearchief: Gezondheid
Unboxing: ‘JouwBox – Ralph Moorman Favourites’
Afgelopen week ontving ik de allereerste versie van ‘JouwBox – Ralph Moorman Favourites’. Wat een gave box om uit te pakken. Editie 1 van deze box telt in totaal 12 producten met €125 aan winkelwaarde (dat is dus 70% korting!). In deze blog vertel ik je welke producten er in zitten. Ik heb nog niet alle producten kunnen testen, maar je leest in ieder geval ook mijn ervaringen over een aantal producten in deze box en hoe je deze box ook kunt bestellen. Lees verder
Hooikoorts bij kinderen
Onze dochter heeft hooikoorts. Naast dat ze allergisch is voor bijna alle dieren, heeft ze in deze tijd van het jaar dus ook nog eens last van hooikoorts. En dat is soms heel vervelend.

Uitdroging bij kinderen
Het griep virus is hardnekkig en met de -R- in de maand komen de griep en andere kwaaltjes weer om de hoek kijken. Maar ook andere virussen kunnen flinke gezondheidsklachten veroorzaken. Onze oudste dochter had het toen ze nog klein was flink te pakken. Met 1,5 jaar lag ze al eens in het ziekenhuis met het RS-virus en uitdroging en afgelopen winter zag ik haar weer niks binnen houden.
Ontbijten met Herbalife
Herbalife wie kent het niet? Een bekende naam. Ik associeerde het met afslankproducten maar tegenwoordig doen ze zo veel meer. Herbalife richt zich namelijk op gezondheid en je goed in je vel voelen door de juiste voeding te eten. Dat klinkt natuurlijk mooi, maar dat zouden we wel eens zelf willen ervaren. Lucky me. Ik kreeg via Herbalife coach Barbara een proefpakket van Herbalife ‘Ideaal Ontbijt’. Lees verder
Groeipijn bij kinderen

Emma heeft zo af en toe last van groeipijn. Dan klaagt ze over pijn in haar benen. Daar heeft ze dan vaak ’s nachts in bed last van en kan ze niet slapen. Maar wat is groeipijn eigenlijk en wat kun je er tegen doen? Lees verder
Kinder EHBO: een must voor ouders?
De laatste tijd lees je er steeds vaker over. Of het raadzaam is (of misschien wel verplicht moet zijn) dat ouders een (kinder) EHBO cursus volgen zodat ze weten wat ze moeten doen bij kleine maar ook grotere ongelukken. Kinderen zijn meestal onder toezicht van ouders, leerkrachten of pedagogisch medewerkers van kinderopvang/BSO. Leerkrachten en pedagogisch medewerkers zijn verplicht om een EHBO training te volgen. Ouders zijn dit niet. Terwijl wij een grote kans hebben om geconfronteerd te worden met een kind in een levensbedreigende situatie. Een hartstilstand bij een baby of kind is vaak het gevolg van problemen met de ademhaling; bijvoorbeeld als gevolg van een verstikking of verdrinking. Moeten ouders ook verplicht worden?
Yoga met Evy

Ik mocht de app Yoga met Evy testen. Nu heb ik eigenlijk helemaal niks met yoga. Het klinkt me vaak zweverig en misschien zelfs een beetje saai in de oren. Maar ik hoor ook heel positieve ervaringen en dus vond ik het een uitdaging om dit eens uit te proberen. Ben je benieuwd hoe het ging? Lees dan vooral verder! Lees verder
Nachtangst
Onze jongste dochter heeft nachtangst. Als ik met andere ouders hierover praat, merk ik dat bijna niemand precies weet wat nachtangst is. Mensen verwarren het vaak met nachtmerries. Maar dat is wat anders. Vandaar deze blog. Misschien herken je het van je eigen dochter Lees verder