Op het nieuws was te zien dat het kabinet twee mobiele apps wil gaan inzetten die moeten helpen bij het controleren van de verdere verspreiding van het coronavirus. Dat klinkt natuurlijk veelbelovend en goed. Maar veel mensen hebben vragen over de werking van de apps en vooral over hun privacy. Lees verder
Categoriearchief: Gezondheid
Strijd mee tegen Alzheimer met Alzheimer Socks
Mijn oma was dement. Ze kon op een bepaald moment ook niet meer alleen thuis wonen. Ze kon niet meer zelfstandig wonen. Ze was in de war, maar wist bijvoorbeeld ook niet meer waar het koffiezetapparaat voor diende of het gasfornuis. En dat kan natuurlijk niet. Dat wordt gevaarlijk. Dus ging ze naar een verpleeghuis. Naarmate de tijd verstreek kon ze steeds minder. Het was soms best moeilijk om op bezoek te gaan, want ze (her)kende ons niet eens meer. Dementie is een heel vervelende ziekte. Het zou mooi zijn als er meer bekendheid over was. En ook meer onderzoek om het te behandelen en misschien in de toekomst wel te kunnen voorkomen of genezen. Daarom vond ik deze actie van alzheimer socks erg mooi. Hiermee steun je het alzheimer onderzoek aan het Alzheimercentrum Amsterdam. Lees verder
Mijn eerste bevalling

Ook al is het al weer een tijdje geleden, soms word je nog eens gevraagd naar hoe jouw bevalling was. Laatst ook weer. En dan is het toch leuk om je eigen verhaal te delen. De een heeft een super snelle bevalling, de ander een bevalling die lang duurt en misschien wel eindigt in een inleiding, weeën storm of keizersnede. Ik besloot mijn bevallingen ook te delen. In deze blog de bevalling van Anne. Lees verder
Unboxing – Jouwbox kerst editie 2019
Jouwbox. Jullie zagen editie 1 tot en met editie 6 al eens voorbij komen in mijn blog en nu mag ik je ook laten zien wat voor moois er in de kerst editie 2019 zit. De speciale Christmas Edition kun je nu al bestellen. In deze box zitten maar liefst 11 producten met een totale winkelwaarde van € 175. En ik laat je alle producten zien in deze blog.
Buikpijn bij kinderen

Buikpijn bij kinderen. Het komt veel voor en soms weet je niet wat de oorzaak is. Zo ook bij Anne. En toen ze gisteren voor de vierde keer in ruim twee maanden hele erge buikpijn had en het heftiger leek dan eerdere keren, besloten we toch maar eens naar de huisarts te gaan. En dat werd een dagje ziekenhuis. Lees verder
Slaapwandelen bij kinderen

Eerder kon je al eens lezen over de nachtangst bij Emma. Inmiddels heeft ze van nachtangst minder last. Het komt nog wel eens voor maar niet meer zo vaak. Maar nu gaat ze slaapwandelen. Waar ze eerder bij nachtangst in haar bed bleef, gaat ze nu ronddwalen. Niet echt fijn, vind ik. Lees verder
Hoe krijg je je kind ’s nachts zindelijk?
Voordat je kind naar school gaat, is het fijn als het al zindelijk is overdag. Dan hoeft de juf of meester niet mee naar de wc en kan het kind dat zelfstandig. Daarnaast moet je kind natuurlijk ook ’s nachts zindelijk worden. En dat kan lastiger zijn. Want je kind moet leren om wakker te worden wanneer het naar de wc moet. En soms lukt dat niet. Wat kun je dan doen? Lees verder
Minigids Self-care – Mindful leven en goed voor jezelf zorgen
Tegenwoordig zijn we allemaal druk. Druk met werk, sport, ons sociale leven en meer. We willen alles meemaken en niks missen. Maar soms lopen we daardoor onszelf voorbij. Af en toe een momentje voor jezelf, een moment van rust, dat hebben we allemaal nodig op zijn tijd, toch? Ik in ieder geval wel. Bij uitgeverij Deltas vond ik deze minigids Self-care. Een leuk en handzaam boekje met tips en inspiratie voor een mindful leven en om goed voor jezelf te zorgen. Een leuk boekje om zelf te lezen, maar zeker ook om cadeau te geven. Geen zware kost, maar leuke tips en inspirerende citaten. En ik mag een exemplaar weggeven! Lees je mee? Lees verder
De kracht van helende stenen
Edelstenen en kristallen. Ze staan voor meer balans, energie, geluk en creativiteit. Laatst kreeg ik als reactie op mijn blog over wagenziekte de tip dat een bergkristal zou helpen. Nu heb ik vaker gehoord over de werking van edelstenen en kristallen en was daar erg benieuwd naar. In dit boek van Deltas over de kracht van helende stenen worden 50 helende stenen beschreven. Niet alleen waar ze vandaan komen en welke betekenis ze hebben, maar ook hoe je ze gebruikt of draagt en kan opladen en reinigen.
Het complete Keto-dieet kookboek
Af en toe lees je in mijn blog iets over afvallen, gezond eten en meer bewegen. Daar ben ik zelf regelmatig toch mee bezig. De term keto had ik wel eens gehoord, maar ik wist niet precies wat het was. Tot ik dit boek van uitgeverij Deltas tegen kwam: Het complete Keto-dieet kookboek. Lees verder

